Những lưu ý khi dùng khẩu trang y tế để phòng dịch Covid – 19
28-03-2020
Trong khoảng thời gian này, đại dịch viêm phổi do virus corona đang lan tràn ở rất nhiều nước và có nguy cơ lây nhiễm rất cao trong cộng đồng. Do đó, ý thức phòng ngừa ở người dân rất quan trọng như súc miệng bằng nước muối, rửa tay sạch bằng xà phòng, thường xuyên đeo khẩu trang y tế khi đến nơi công cộng...
Tuy nhiên, việc sử dụng khẩu trang y tế đúng cách và hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Tham khảo bài viết sau để bảo vệ sức khỏe của bản thân và cộng đồng tốt hơn:
Vì sao phải đeo khẩu trang
Nhiều người còn khá thắc mắc liệu đeo khẩu trang y tế có thể ngăn chặn vi khuẩn và giúp ngừa bệnh viêm phổi do virus Corona hay không. Khẩu trang y tế được sản xuất với loại vải lọc kháng khuẩn có tác dụng ngăn chặn bụi bẩn, lọc khuẩn, bụi và mùi hôi.
Do đó, việc dùng khẩu trang y tế mang đến nhiều tác dụng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe như:
- Ngăn bụi (kể cả khói xe) cũng như vi khuẩn, vi sinh vật có thể thâm nhập qua đường hô hấp.
- Nếu dùng đúng cách, khẩu trang y tế vừa giúp cơ thể phòng tránh tác nhân gây bệnh vừa hạn chế, ngăn chặn các loại virus lây sang những người xung quanh.
Khi mua khẩu trang y tế cần chú ý đến hạn sử dụng, xuất xứ và có ít nhất 3 lớp bảo vệ:
- Lớp ngoài giúp thấm nước nhằm giảm hiệu quả các giọt bắn khi hắt xì, ho, thở mạnh…
- Lớp giữa có tác dụng ngăn các giọt bắn, lọc bụi, vi khuẩn có kích thước cực nhỏ…
- Lớp trong cùng phải sạch, mịn màng, không xù lông gây cảm giác khó chịu. Mặt trong này cũng có tính thấm nước nhằm hút mồ hôi cho người sử dụng.
Đeo khẩu trang như thế nào là đúng cách?
Mang khẩu trang y tế đúng cách giúp đem lại hiệu quả phòng bệnh, do đó việc đeo khẩu trang y tế đúng cách rất cần thiết. Vì còn khá nhiều người dù vẫn dùng khẩu trang hàng ngày nhưng không hề biết rằng họ vẫn có nguy cơ mắc bệnh dịch thông qua việc hô hấp vì không dùng khẩu trang đúng cách.
Để phòng tránh bệnh dịch một cách tốt nhất cho bản thân khi dùng khẩu trang y tế, bạn cần biết cách đeo khẩu trang đúng cách như sau:
1. Đeo đúng mặt khẩu trang
Bạn cần chọn đúng mặt khi đeo khẩu trang y tế để không cảm thấy khó chịu khi đeo mà còn có hiệu quả bảo vệ tốt nhất, tránh cho bụi bẩn, vi khuẩn dễ xâm nhập vào bên trong đường hô hấp.
Đeo khẩu trang đúng mặt là để mặt trong (phần có màu nhạt) của khẩu trang tiếp xúc với da mặt, còn phần có màu đậm thì quay ra ngoài.
2. Đeo đúng chiều khẩu trang y tế
Khi đeo khẩu trang y tế thì cần chú ý đa số khẩu trang 3 lớp có sợi kim loại nhằm giúp cố định khẩu trang trên phần mũi. Bạn có thể điều chỉnh độ cong của sợi kim loại cho thật thoải mái khi đeo.
3. Những lưu ý khi dùng khẩu trang
- Dùng khẩu trang vừa vặn, không quá rộng hoặc quá chật, có thể che kín miệng và mũi nhưng vẫn giúp hít thở dễ dàng.
- Hạn chế dùng tay chạm vào mặt bên dưới lớp vải để tránh nguy cơ virus bám vào tay xâm nhập vào cơ thể.
- Không nên chỉ che miệng, che trên mũi hoặc kéo xuống cằm.
- Tránh cho khẩu trang y tế vào túi quần, áo, balo, các túi đựng… để không làm khẩu trang bị bẩn, nhiễm vi khuẩn gây hại cho sức khỏe.
- Chỉ nên dùng 1 khẩu trang 1 lần/ngày, không nên tái sử dụng nhiều lần. Nếu dùng lại khẩu trang than hoạt tính thì nên hạn chế việc giặt giũ, lớp than hoạt tính sẽ giảm tác dụng cực nhanh sau các lần giặt.
- Sau khi sử dụng, nên cắt đứt dây khẩu trang và cho vào thùng rác có nắp đậy.
Nếu vẫn chưa biết cách đeo khẩu trang y tế thì hãy sửa ngay nhé! Ngoài ra, để công tác phòng tránh bệnh dịch hiệu quả, cần chú ý rửa tay bằng xà phòng hoặc nước rửa tay có cồn thường xuyên, tránh tụ tập nơi đông người…