Với suy nghĩ mình phải tập bao lâu mới được như-người-ta? Anh chàng béo giảm 27kg chỉ sau ...
16-01-2020
Có nhiều bạn đi tập gym là vì ý thức được tầm quan trọng của việc rèn luyện sức khỏe, vì ao ước có được một vóc dáng chuẩn và sở hữu thân hình 6 múi. Hoặc đơn giản với các bạn gái thì chỉ để mặc đồ cho nó đẹp hơn, duyên dáng hơn. Thế nhưng, cũng có không ít bạn nghĩ rằng, mình đang quá khổ thì tập đến bao giờ mới có kết quả? Đến bao giờ mới được-như-người-ta. Vậy người-ta là ai? Mà tại sao đó không phải là-mình?
Green Garden xin giới thiệu đến bạn câu chuyện mà người-ta đã vượt qua quan niệm đó như thế nào?
Anh Lữ Phúc Quốc Vinh – từ một anh chàng tròn trĩnh nặng 95kg
Vào tháng 7/2016 anh bắt đầu hành
trình vượt qua bản thân để cố gắng tập luyện mỗi ngày.
Ban đầu anh cũng có suy nghĩ,
không biết phải tập đến bao giờ mới có kết quả? Nhưng chỉ cần duy trì tập luyện
đều đặn hằng ngày, cứ tới giờ là anh lại đến phòng gym. Và qua mỗi tuần, mỗi
tháng, anh nhận thấy được sự thay đổi, cơ thể bắt đầu săn chắc hơn – càng làm anh thấy vui hơn và đi tập đều đặn hơn.
Đến nay, đã hơn 3 năm tập luyện, anh giảm xuống chỉ còn 68kg.
Như vậy anh đã giảm được 27kg với sự kiên trì bền bỉ suốt hơn 3 năm.
Nhìn hình bạn có thể thấy sự khác biệt rõ rệt của anh sau quá trình tập luyện và kỹ luật với bản thân.
Hãy bắt đầu tập luyện ngay hôm nay, để không phải cứ mãi ao ước được như-người-ta!