Sự kiện

Vượt qua thử thách tháng 7





Quý Hội Viên tham gia Vượt Qua Thử Thách tháng 7


Ngày 22/7/2019, Green Garden Fitness Center đã tổ chức chương trình Vượt Qua Thử Thách lần 2 tại sân cỏ trung tâm.

 

Chương trình diễn ra với các nội dung:

 

 - Thử thách nhóm: Chuỗi hoạt động hít đất, gập bụng, bật nhảy …

 

 - Thử thách đối kháng: Kéo co trên ghế

 

 - Thử thách dành cho cá nhân: Thực hiện plank lâu nhất




Thực hiện thử thách cá nhân: Plank




Quý Hội Viên nhận những phần quà từ chương trình


Tất cả mọi người tham gia chương trình đã không khỏi ngạc nhiên! Khi có đến 3 hội viên có thể thực hiện plank trên 10 phút.


- GIẢI NHẤT: Thoa Nguyen – thực hiện plank 13 phút 6 giây
2 tháng tập tại Green Garden

 

GIẢI NHÌ 1: Phạm Thị Hiền – 11 phút 39 giây
1 tháng tập tại Green Garden

 

- GIẢI NHÌ 2: Huỳnh Hà My – 10 phút 15 giây
1 tháng tập tại Green Garden


Và ĐẶC BIỆT : Để khích lệ tinh thần rèn luyện sức khỏe của Quý Hội Viên, cả 3 Hội Viên plank trên 10 phút  đã được tặng thêm 5 buổi tập với PT – Huấn Luyện Viên cá nhân.

 





Chụp hình cùng người chiến thắng giải nhất


Ban tổ chức rất vui mừng khi chương trình đã mang đến nhiều tiếng cười và sự gắn kết cho Quý Hội Viên tại trung tâm.


Chúc Quý Hội Viên nhiều sức khỏe và sẽ tiếp tục đồng hành cùng Green Garden trong những lần Vượt Qua Thử Thách sắp tới!

Và ĐẶC BIỆT : Để khích lệ tinh thần rèn luyện sức khỏe của Quý Hội Viên, cả 3 Hội Viên plank trên 10 phút  đã được tặng thê



TÍNH CALORIES MỖI NGÀY

(Bạn đã biết lượng calories tối thiểu cần cho một ngày hoạt động chưa?. Hãy nhập thông tin vào các ô trên và tính ngay.)