Servicesour professional

AEROBIC THIẾU NHI

​​
HÃY ĐỂ TỪNG VŨ ĐIỆU HÒA QUYỆN CÙNG BẠN

--------------------
Aerobic là một môn thể dục nhịp điệu, nó không chỉ là các động tác thể dục mà là sự gắn kết giữa âm nhạc và khiêu vũ.

Các bài tập Aerobic giúp cải thiện hệ tim mạch, hô hấp, phát triển cơ bắp, xương, tăng khả năng nhận thức, tự tin và khả năng sáng tạo.

Giảm nguy cơ bạn béo phì, trầm cảm. Aerobic còn giúp có thân hình thon thả, loại bỏ mỡ thừa. Đặc biệt Aerobic còn đem lại sự hứng khởi cho các bé nhờ kết hợp các bài tập và nhạc, giúp kích thích hoạt động.

CÁC BÉ THAM GIA AEROBIC

--------------------
Aerobic thiếu nhi tại Green Garden là không gian tập Aerobic dành cho cả bé và gia đình. Bạn có thể tham gia tập Aerobic cùng bé. Tạo ra không gian không chỉ giúp bé lèn luyện sức khỏe mà còn là một sân chơi cho bé hòa đồng cùng bạn bè, giúp trải nghiệm thêm nhiều điều trong cuộc sống.

Aerobic giúp bé trở nên mạnh mẽ, săn chắc và nhanh nhẹn hơn. Các bài tập Aerobic sử dụng cơ ở cánh tay, chân và hông giúp bé khỏe , giảm nguy cơ bệnh béo phì hay các bệnh về trầm cảm, giảm căng thẳng và thúc đẩy bé thư giãn, năng động và hòa nhập vào cuộc sống nhanh hơn.

PROFESSIONAL GYM

LỢI ÍCH CỦA VIỆC TẬP GYM Tập gym...

Xem Thêm  
PERSONAL TRAINER

​ VÌ SAO CẦN PHẢI LUYỆN TẬP CÙNG H...

Xem Thêm  
YOGA

​ CẢM NHẬN NGUỒN NĂNG LƯỢNG TỪ BÊN...

Xem Thêm  
ZUMBA FITNESS

​ VŨ ĐIỆU ĐẦY SÔI ĐỘNG CỦA HÌNH TH...

Xem Thêm  
THỂ DỤC THẨM MỸ

​​ MỘT CƠ THỂ KHỎE MẠNH, MỘT VÓC D...

Xem Thêm  
EQUBIC AIRBOARD

​​ BẮT ĐẦU VŨ ĐIỆU VUI NHỘN - ...

Xem Thêm  
THAY ĐỔI VÓC DÁNG TIẾN BƯỚC THÀNH CÔNG